wtorek, 24 stycznia 2012

EFT - pomocne przy nerwicy natręctw??

Czy ktoś ma doświadczenie z metodą "opukiwania" EFT (Emotional Freedom Technique)??
Więcej informacji na temat tej metody na tej stronie:

http://corporate-wellness.pl/2010/03/eft-pomocne-na-co-dzien/
Autor: o

6 komentarzy:

  1. Anonimowy25 stycznia 2012 23:56

    Nie mam doświadczenia z ta metodą. Z tego co czytałem w leczeniu tego problemu stosuje się terapię poznawczo-behawioralną i lekarstwa. W przypadku bliskiej mi osoby stosujemy lekarstwa i terapię, chociaż nie dam głowy, czy to terapia poznawczo behawioralna (niestety), po pewnym czasie od zastosowani leku była wręcz skokowa poprawa (nieba a ziemia). O wspomnianej przez Ciebie metodzie nie wiem nic. Pozdrawiam Cię, cały czas trzymam za Ciebie kciuki.
    drHouse

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. klara6 lutego 2012 14:37

      Tak, terapia poznawczo-behawioralna to podobno najlepsza metoda, jeśli chodzi o nerwicę natręctw. Swego czasu bardzo mi pomogła dr. Marzena Żaboklicka (przyjmuje teraz chyba w Ostrzeszowie koło Wrocławia), która stosowała właśnie terapię poznawczo-behawioralną. Mimo to, co jakiś czas cierpię z powodu myśli natrętnych i związanych z tym depresją, więc szukam różnych innych sposobów: joga, trening autogenny i może EFT?

      Usuń
  2. Anonimowy1 lutego 2012 06:43

    Jak sobie radzisz Klara?
    drHouse

    OdpowiedzUsuń
  3. klara6 lutego 2012 14:33

    Hej, teraz jest ok, nie potrafię do końca wyjaśnić, dlaczego moje ataki nerwicy natręctw się pojawiają i za jakiś czas znikają. Czy chodzi o to, że mam teraz mnóstwo zajęć, uprawiam dużo sportu, prowadzę aktywny i zdrowy tryb życia? Może. Bardzo jestem teraz szczęśliwa, bo ZOK mi od jakiegoś czasu nie dokucza (może dlatego długo nie pisałam, bo nie chciałam się zajmować tą tematyką), ale z drugiej strony chciałabym umieć to wszystko zanalizować, jakie czynniki wpływają na pojawienie się takiego ataku i co dokładnie robić, żeby się go pozbyć.

    OdpowiedzUsuń
  4. Anonimowy7 lutego 2012 07:05

    No to cieszę się bardzo, że masz się lepiej:-) Bardzo Cię też zachęcam do terapii stricte poznawczo-behawioralnej.
    Pozdrawiam serdecznie.
    dr House

    OdpowiedzUsuń
  5. Dagmara Fafińska4 lutego 2021 17:54

    Bardzo fajnie napisane. Jestem pod wrażeniem i pozdrawiam.

    OdpowiedzUsuń

Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom)